97% der Menschen haben ein signifikantes gesundheitliches Problem.
Wie bleiben wir gesund, vital und schmerzfrei – bis ins hohe Alter? Die Antwort liegt in drei entscheidenden Säulen der Gesundheit.
In unserem Vortrag „Lange gut leben“ zeigen wir, wie du mit der richtigen Strategie langfristig leistungsfähig und schmerzfrei bleiben kannst.
Die 3 Säulen für ein gesundes Leben:
Training mit EMS – Effizient Muskeln aufbauen & den Stoffwechsel aktivieren
Gezielte Dehnübungen nach Liebscher & Bracht – Schmerzen lindern & Beweglichkeit erhalten
Personalisierte Ernährung – Auf Basis von Tests genau das zuführen, was Ihr Körper braucht
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